Pemantauan Tekanan Darah Rumah

Hipertensi adalah penyakit kronik. Dalam proses rawatan jangka panjangnya, monitor tekanan darah memainkan peranan penting. Sama ada dan bagaimana menyesuaikan ubat antihipertensi dan seberapa berkesan ubat ini selepas pembetulan.

Tekanan darah manusia bai Ia berubah sepanjang hari, biasanya pukul 6-8 pagi, dan 16:2, tekanan darah tertinggi; 4-XNUMX pagi tekanan darah terendah.

Masa terbaik bagi pesakit hipertensi untuk mengukur tekanan darah adalah pukul 6-8 dan 16:4, selagi kedua-dua tempoh ini tidak tinggi, pada dasarnya sekali sehari boleh menjadi sangat baik. Keadaan khas: Sebilangan orang sangat tinggi pada suhu 6-XNUMX pagi, yang disebut "fenomena fajar".

Oleh itu, lebih baik mengukur sekali setiap jam sepanjang hari untuk mencari tempoh tertinggi anda, dan kemudian adalah saintifik untuk mengukur pada tempoh tertinggi. Mesti ada rekod selepas setiap pengukuran. Semakin lama, semakin banyak data yang dapat menjelaskan masalahnya.

Pada 22 Jun, Persatuan Jantung Amerika (AHA) dan Persatuan Perubatan Amerika (AMA) mengeluarkan pernyataan dasar bersama mengenai pemantauan tekanan darah sendiri di rumah.

Kenyataan itu menunjukkan bahawa pemantauan tekanan darah sendiri di rumah membantu meningkatkan diagnosis dan pengurusan hipertensi. Lebih-lebih lagi, jika dibandingkan dengan tekanan darah klinik dan pemantauan tekanan darah ambulatori, pemantauan tekanan darah sendiri lebih sesuai dilakukan, terutama bagi pesakit yang menggunakan ubat antihipertensi.

Pernyataan AS menunjukkan bahawa mengukur tekanan darah di rumah dapat digunakan untuk mendiagnosis hipertensi kot putih (bertopeng) dan hipertensi gaib, serta mengenal pasti kesannya, dan juga membantu untuk mendiagnosis hipertensi degil. Kesan kawalan tekanan darah jangka panjang meningkatkan kepatuhan pesakit terhadap ubat antihipertensi.

Kajian menunjukkan bahawa mengukur tekanan darah di rumah dapat membantu menurunkan tekanan darah sebanyak 2.5 ~ 3.8 / 1.5 ~ 1.8mmHg dan meningkatkan kadar kawalan tekanan darah.

Walaupun menggunakan campur tangan lain seperti pemantauan jarak jauh, pendidikan dalam talian atau telefon, dan perundingan peribadi, manfaat memantau tekanan darah sendiri adalah yang terbesar. Penurunan tekanan darah boleh mencapai 4.0 ~ 6.1 / 1.5 ~ 2.5 mmHg, dan kadar kawalan tekanan darah dapat ditingkatkan sebanyak 15% ~ 56%.

Sekiranya tekanan darah rata-rata melebihi 135/85 mmHg, diagnosis hipertensi dapat dipertimbangkan, sementara tekanan darah di klinik adalah 140/90 mmHg.

Sejak 2017 Panduan Hipertensi Amerika menggunakan 130/80 mmHg sebagai standard untuk mendiagnosis hipertensi, garis panduan ini juga menggunakan standard sebagai ambang batas untuk diagnosis hipertensi oleh pemantauan tekanan darah sendiri di rumah.

Walaupun begitu, memilih monitor tekanan darah yang sesuai adalah pilihan dan faktor-faktor lain, Contohnya, apabila ukuran manset tidak sesuai untuk lengan atas atau terdapat edema limfa yang teruk di lengan atas dan tidak sesuai untuk jangka masa panjang- penggunaan istilah manset lengan atas, pertimbangkan untuk menggunakan sphygmomanometer jenis pergelangan tangan.

Untuk mendapatkan hasil pemantauan tekanan darah yang tepat, buang air kecil harus dilakukan sebelum mengukur tekanan darah. Setelah berehat 5 minit, duduk dengan selesa di bilik yang tenang dengan lengan atas dan belakang disokong, dan kaki rata.

Sarung lengan atas harus dilekapkan dengan jantung, dan jangan bercakap atau menggunakan alat elektronik seperti telefon bimbit semasa pengukuran tekanan darah. Jangan berikan sphygmomanometer kepada orang lain sebelum sphygmomanometer menyimpan bacaan tekanan darah.

[launchpad_feedback]